НазадЭмоции сопровождают нас каждый день. Когда мы умеем их распознавать и выражать словами, становится легче понимать себя, справляться с переживаниями и находить поддержку.
«Умение говорить о своих чувствах помогает подросткам становиться увереннее, лучше понимать себя и бережнее относиться к эмоциям окружающих,» — отмечает педагог-психолог Майкопского СУВУ Пищулина Валентина Сергеевна.
❤️ Ваши чувства важны. Говорите о них — вас услышат.
