Назад💪 Здоровье — это не только отсутствие болезней, а ежедневные привычки, которые помогают чувствовать себя сильнее, энергичнее и увереннее.
В третьей социально-бытовой группе прошла групповая беседа «Наше здоровье в наших руках», которую провёл старший воспитатель Чамоков Раджеб Галимович. Ребята обсудили, что влияет на самочувствие человека: питание, режим дня, физическая активность и ответственное отношение к себе.
💬 Но главное — полученные знания воспитанники сразу проверили на практике: после беседы отправились на тренировку.
«Важно, чтобы ребята понимали: забота о здоровье начинается с самого человека. Правильные привычки, движение и внимание к своему организму помогают становиться сильнее не только физически, но и внутренне,» — отметил Раджеб Галимович.
