НазадКаждое утро — это новая возможность начать день с правильным настроем. Перед тем как погрузиться в дела, задайте себе три вопроса:
🌟«Что хорошее случилось вчера?» — вспомните приятный момент и настройтесь на позитив.
🌟 «Что я могу сделать сегодня, чтобы вечером похвалить себя?» — поставьте небольшую цель и сделайте шаг к ее достижению.
🌟 «Кого я сегодня могу порадовать?» — доброе слово, внимание или помощь могут изменить чей-то день.
Настрой на день зависит не только от обстоятельств, а от того, с каким настроением мы встречаем новые задачи.
💬 «Утро задает настроение всему дню. Важно начинать его с внимания к себе, своими целями и хорошими мыслями,»— отметила педагог дополнительного образования Майкопского СУВУ Саида Довлетбиевна Шаова
