НазадНа занятии секции дзюдо воспитанники отрабатывали работу в партере — учились правильно удерживать соперника, выполнять перевороты и находить наиболее выгодное положение для продолжения поединка. Такие упражнения помогают развивать силу, выносливость, координацию и умение быстро принимать решения в сложной ситуации.
💬 «Работа в партере — один из важных элементов подготовки дзюдоиста. Регулярные тренировки помогают ребятам совершенствовать технику, учат сохранять самообладание и грамотно действовать в борьбе независимо от обстоятельств,» — отметил тренер Аутлев Айдамир Асланович
