НазадВ рамках Недели психологического здоровья и благополучия коллектива воспитанников и сотрудников Майкопского СУВУ педагоги-психологи провели с воспитанниками релаксацию для снятия внутреннего напряжения, тревожности и улучшения эмоционального состояния.
От уровня психологического комфорта на занятии во многом зависит функциональное состояние обучающихся, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное утомление.
«Регулярная релаксация — это не роскошь, а необходимая составляющая здорового учебного процесса. Научившись управлять своим психоэмоциональным состоянием, обучающиеся смогут не только снижать уровень стресса, но и повышать эффективность обучения, сохранив при этом душевное равновесие,» — отметила педагог-психолог Шаова Галина Ивановна.
