НазадНовогодние каникулы закончились, начались учебные будни. Иногда дети чувствуют растерянность и усталость перед началом учебного процесса.
Рекомендации подросткам
1. Психологическая подготовка
Напишите список вещей, которые вас радуют: друзья, интересные предметы, достижения прошлого года. Это создаст положительный эмоциональный настрой.
2. Физическая активность
Занятия спортом помогают справиться со стрессом и усталостью. Найдите любимое занятие, будь то танцы, плавание или прогулки на свежем воздухе.
3. Творческое самовыражение
Рисование, музыка, рукоделие способствуют развитию креативности и снимают напряжение.
В нашем учреждении созданы условия для самовыражения ребят. И каждый воспитанник сможет найти себе занятие по душе, будь то спорт или творчество.
«Помните, что начало учебного периода — это всего лишь новая глава в вашей жизни. Главное — сохранять спокойствие и поддерживать друг друга. Новогодняя эйфория пройдет, а будни в Майкопском СУВУ станут источником интересных открытий и ярких впечатлений,» — отметила педагог-психолог Псеунок Илона Муратовна.
